آیا این برچسب‌های UV مورد تأیید TikTok واقعاً هنگام استفاده مجدد از ضد آفتاب به شما هشدار می‌دهند؟

استفاده از کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست شما در برابر اشعه های مضر UV بسیار مهم است. کارشناسان موافقند که اگر در خارج از منزل شنا می کنید یا عرق می کنید، باید کرم ضد آفتاب خود را هر دو ساعت یکبار تجدید کنید، احتمالاً زودتر. گاهی اوقات، پیگیری این موضوع ممکن است سخت باشد. خوشبختانه، برچسب های UV جدیدی وجود دارند که ادعا می کنند به شما کمک می کنند تا به خاطر بسپارید.

من چند مارک را آزمایش کردم که برچسب های UV را می سازند که به شما کمک می کند بدانید چه زمانی ضد آفتاب شما محافظت از شما را متوقف کرده است. برای به دست آوردن دقیق ترین نتایج، من این استیکرهای UV را با انواع ضد آفتاب (معدنی، شیمیایی و ترکیبی از هر دو) آزمایش کردم. نتایج غیرمنتظره بود. به خواندن ادامه دهید تا بدانید در مورد استفاده مجدد از ضد آفتاب چه چیزهایی باید بدانید و هنگام استفاده از برچسب های UV چه انتظاراتی دارید.

برچسب های UV چیست؟

برچسب های UV تشعشعات فرابنفش خورشید را تشخیص می دهند. هنگامی که ضد آفتاب روی برچسب زده می شود، باید شفاف شود، به این معنی که از اشعه های مضر محافظت می کنید. برچسب هایی که به رنگ بنفش در می آیند به شما هشدار می دهند که این محافظت را از دست داده اید و باید دوباره ضد آفتاب بزنید. ایده این است که این برچسب ها به شما می گویند که چه زمانی باید دوباره استفاده کنید، قبل از اینکه به روش قدیمی هشدار داده شوید – آفتاب سوختگی قرمز و سوزان.

تست کردم برچسب های UV از SpotMyUV. آنها به راحتی در دسترس هستند آمازون و هدف برای حدود 15 دلار لازم به ذکر است که من ابتدا تست کردم استیکرهای UVIFY UV، یک جایگزین بودجه برای SpotMyUV. آن برچسب‌ها برای من کار نمی‌کردند و حتی بعد از چند لایه ضد آفتاب روشن نمی‌شدند. خوشبختانه، استیکرهای SpotMyUV برای من رنگ می‌کردند.

برچسب‌های SpotMyUV لزوماً اثربخشی ضد آفتاب یا سطح SPF شما را آزمایش نمی‌کنند. این به آزمایشگاه های تخصصی و با فناوری پیشرفته واگذار می شود. با این حال، می تواند به شما بگوید چه زمانی ضد آفتاب دیگر از شما محافظت نمی کند یا از شما نیز محافظت نمی کند.

چگونه از برچسب های UV استفاده می کنید؟

دستورالعمل های پشت کیسه را دنبال کردم. ابتدا برچسب ها را از روی کاغذ بردارید و روی بازو یا پوست دیگری که در معرض آفتاب است بمالید. سپس پوست و برچسب خود را با کرم ضد آفتاب بپوشانید، 30 ثانیه صبر کنید و به آرامی ضد آفتاب را بمالید. پس از یک دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید (یا بیشتر در صورت وجود پوشش ابری)، برچسب ها باید از بنفش تیره به شفاف تبدیل شوند. برچسب واضح به این معنی است که از شما محافظت می شود.

در آزمایش خودم، یک تستر روی بازویم و سپس چهار برچسب روی پاهایم گذاشتم. سپس 30 ثانیه صبر کردم تا کرم ضد آفتاب قبل از مالیدن آن جذب شود. با این حال، در TikTok دیده ام که برخی 15 دقیقه کامل صبر می کنند تا ضد آفتاب را بمالند و به بیرون بروند. با این وجود، من معتقدم که نتایج مشابهی گرفتیم.

ارزیابی برچسب های UV خودم زیر نور خورشید

من این برچسب های SpotMyUV را در یک روز گرم آزمایش کردم، زمانی که UV 9 بود و حداقل پوشش ابر وجود داشت. در طول آزمایش 2 ساعته‌ام، در بالکنم زیر نور خورشید نشستم و سگم را برای قدم زدن بردم.

من چهار مارک مختلف ضد آفتاب را با چهار برچسب تشخیص آزمایش کردم. دو ضدآفتاب شیمیایی، یکی معدنی و آخرین ضدآفتاب ترکیبی از مواد معدنی و شیمیایی بود.

ضد آفتاب شیمیایی

برچسب UV بالا سمت چپ را با آن پوشاندم سوپرگوپ! ضد آفتاب دیده نشده. حاوی avobenzone, homosalate, octisalate و octocrylene و دارای SPF 40 است.این ضد آفتاب با اکثر ضدآفتاب های شیمیایی کمی متفاوت است زیرا شفاف و سبک است. من علاقه داشتم ببینم آیا این فرمول هنوز با این برچسب های UV کار می کند یا خیر.

برچسب پایین سمت راست با پوشیده شده بود ضد آفتاب هر روز انسان اوه مای باد. همانند سوپرگوپ، این ضد آفتاب حاوی آووبنزون، هموسالات، اکتیسالات و اکتوکریلن است. با این حال Everyday Humans ظاهر و احساس سنتی ضد آفتاب را دارد. همچنین دارای SPF 50 است.

ضد آفتاب معدنی

برچسب UV پایین سمت چپ با پوشیده شده بود سرم خورشید بی نظیر EleVen توسط Venus Williams. این محصول حاوی زینک اکساید و دارای SPF 40 است. من این محصول را نه تنها به این دلیل انتخاب کردم که بهترین ضد آفتاب معدنی است، بلکه به این دلیل که می خواستم یک فرمول معدنی را با استیکرها تست کنم.

ضد آفتاب ترکیبی

در آخر استفاده کردم ضد آفتاب روزانه EltaMD UV روی برچسب پایین سمت راست این ضد آفتاب سبک حاوی اکسید روی و اکتینوکسات است. این یک ضد آفتاب خوب برای مقایسه با نتایج ضد آفتاب تمام معدنی بود.

نتایج غیر منتظره من

از نتایج خود شوکه شدم (و کمی گیج شدم). ابتدا باید توجه داشته باشم که پس از 30 ثانیه انتظار و مالیدن آرام ضد آفتاب روی استیکرها، یک لایه چسبناک جدا شد. فکر کردم شاید این ضد آفتاب باشد، اما این اتفاق روی هر برچسب می‌افتد. من وب سایت SpotMyUV را برای پاسخ جستجو کردم اما چیزی پیدا نکردم. من مطمئن نیستم که آیا قرار است این اتفاق بیفتد. به گفته وب سایت، هر برچسب دارای سه لایه است. این می‌توانست اولین لایه‌ای باشد که وقتی کرم ضد آفتاب را می‌مالیدم و این می‌تواند نتایج من را تغییر دهد. صرف نظر از این، این چیزی است که من پیدا کردم.

نتایج من در دقیقه اول:

• سوپرگوپ! دیده نشده (شیمیایی، SPF 40): بنفش روشن شد
• سرم ضد آفتاب بی نظیر (معدنی، SPF 40): فقط یک سایه روشن تر شد
• EltaMD UV Daily (ترکیب، SPF 40): تقریباً کاملاً روشن شد
• انسان های روزمره اوه بدن من (شیمیایی، SPF 50): تقریباً کاملاً شفاف شد

نتایج من در 5 دقیقه اول:

• سوپرگوپ! دیده نشده (شیمیایی، SPF 40): با رگه ای از بنفش شفاف شد
• سرم ضد آفتاب بی نظیر (معدنی، SPF 40): فقط یک سایه روشن تر شد
• EltaMD UV Daily (ترکیب، SPF 40): با رگه ای از بنفش روشن روشن شد
• انسان های روزمره اوه بدن من (شیمیایی، SPF 50): کاملاً شفاف شد

استیکرها تا نیم ساعت اول همینطور ماندند. برچسب ضد آفتاب معدنی شروع به بنفش شدن کرد، بنابراین من با Everyday Humans Oh My Bod روی سه تا از چهار تست کننده دوباره استفاده کردم.

نتایج من بعد از 30 دقیقه و استفاده دوم از ضد آفتاب شیمیایی:

• سوپرگوپ! دیده نشده (شیمیایی، SPF 40): کاملاً شفاف شد
• سرم ضد آفتاب بی نظیر (معدنی، SPF 40): کاملاً شفاف شد
• EltaMD UV Daily (ترکیب، SPF 40): کاملاً روشن شد
• انسان های روزمره اوه بدن من (شیمیایی، SPF 50): کاملا شفاف ماند

نتایج من بعد از یک ساعت:

• سوپرگوپ! دیده نشده (شیمیایی، SPF 40): یک تکه به رنگ بنفش روشن درآمد
• سرم ضد آفتاب بی نظیر (معدنی، SPF 40): کاملا شفاف ماند
• EltaMD UV Daily (ترکیب، SPF 40): بنفش روشن شد
• انسان های روزمره اوه بدن من (شیمیایی، SPF 50): شروع به بنفش روشن کرد

سپس برای قدم زدن زیر آفتاب بیرون رفتم. متوجه شدم که برچسب پایین سمت چپ با یک لایه ضد آفتاب معدنی و یک لایه ضد آفتاب شیمیایی شفاف می ماند. برچسب پایین سمت راستی که فقط یک لایه ضد آفتاب شیمیایی روی آن بود شروع به بنفش شدن کرد. برچسب بالا سمت چپ با دو لایه ضد آفتاب شیمیایی دارای یک تکه بنفش تیره بود و برچسب بالا سمت راست با یک لایه ضد آفتاب ترکیبی و یک لایه شیمیایی تقریباً کاملاً بنفش بود.

نتایج من بعد از دو ساعت:

• سوپرگوپ! دیده نشده (شیمیایی، SPF 40): یک برش بنفش تیره شد
• سرم ضد آفتاب بی نظیر (معدنی، SPF 40): به رنگ بنفش لکه دار در آمد
• EltaMD UV Daily (ترکیب، SPF 40): کاملاً بنفش تیره شد
• انسان های روزمره اوه بدن من (شیمیایی، SPF 50): به رنگ بنفش لکه دار در آمد

دو ساعت زمان توصیه شده برای استفاده مجدد از ضد آفتاب است. این آزمایش من را به پایان رساند.

آیا برچسب های UV واقعا کار می کنند؟

برچسب‌های UV که من آزمایش کردم وقتی با کرم ضد آفتاب پوشانده می‌شوند و به آفتاب معرفی می‌شوند، شفاف می‌شوند. از این جنبه، من می گویم که این برچسب ها کار می کنند. با این حال، نتایجی که من به دست آوردم به طور دقیق نشان نمی دهد که هر کرم ضد آفتاب چقدر از من در برابر نور خورشید محافظت می کند. یکی، من نتونستم برچسب ضد آفتاب معدنی رو بگیرم تا کاملا شفاف بشه. این ممکن است خطای کاربر باشد — شاید بار اول به اندازه کافی اعمال نکردم. این برند ادعا می کند که هم با ضد آفتاب معدنی و هم با ضد آفتاب شیمیایی کار می کند، اما من هیچ مطالعه ای برای اثبات این موضوع پیدا نکردم. همچنین، Supergoop به اندازه برچسب با Everyday Humans روشن نشد. من نمی دانم که آیا این ربطی به فرمول بسیار متفاوت از کرم ضد آفتاب سنتی دارد؟ با نگاهی به وب سایت آنها، به نظر می رسد که برای کار با کرم ضد آفتاب سفید معمولی و غلیظ طراحی شده است.

من فقط به این برچسب های UV تکیه نمی کنم. به خصوص که متوجه شدم با ضد آفتاب معدنی کاملاً کار نمی کنند. با این حال، اگر به شما کمک کنند درخواست مجدد را به خاطر بسپارید، ضرری ندارند. بهترین ضد آفتابی که می توانید داشته باشید، ضد آفتابی است که در واقع استفاده می کنید و دوباره استفاده می کنید.