عصر فناوری
شاید این مطالب برایتان مفید باشد
به گزارش سرویس اخبار فناوری پایگاه خبری عصر فناوری ،
اگر برای دیدن واضح دنیا به عینک نیاز دارید، تنها نیستید. نزدیک به 64 درصد از بزرگسالان ایالات متحده، 166.5 میلیون آمریکایی، از عینک های طبی استفاده می کنند. خرید عینک یک بار خرید نیست. بیشتر بزرگسالان به غیر از خواستن عینک های جدید برای تغییر در سبک، به طور منظم به یک نسخه جدید نیاز دارند.
پس چگونه متوجه می شوید که زمان عینک جدید فرا رسیده است؟ خوشبختانه، هفت نشانه وجود دارد که به شما اطلاع می دهد ممکن است به نسخه جدیدی نیاز داشته باشید.
7 نشانه نیاز به عینک جدید
آیا مشکوک هستید که ممکن است به نسخه جدیدی برای عینک خود نیاز داشته باشید؟ اینها نشانه های آشکار است.
سردرد مکرر دارید
اگر به یک نسخه عینک جدید نیاز دارید، ممکن است سردرد داشته باشید. اما از آنجایی که بیش از 150 نوع سردرد وجود دارد، دشوار است که مشکلات سردرد خود را به نسخه شما نسبت دهید.
اگر سردردهای مکرر دارید، به زمان بروز آنها توجه کنید. اگر معمولاً پس از استفاده شدید از چشمان خود سردرد دارید، ممکن است بخواهید به اپتومتریست خود مراجعه کنید.
برای خواندن چیزهایی چشم دوخته اید
وقتی در حال پیمایش روی گوشی خود هستید یا در حال مطالعه هستید، چشمک می بندید؟ ممکن است آنقدر این کار را انجام دهید که متوجه نشوید صورت خود را به هم می زنید و یک چشم خود را می بندید یا تا حدی می بندید تا بهتر به چیزی نگاه کنید.
وقتی چشمک می زنید، میزان نوری که وارد چشم می شود را تغییر می دهید. این ممکن است دید واضح را آسان تر کند. چشمک زدن نشانه واضحی است که زمان آن رسیده است که نسخه عینک خود را به روز کنید.
شما در حال تجربه خستگی چشم هستید
خستگی چشم یک بیماری شایع است که با استفاده شدید از چشم شما رخ می دهد. این می تواند شامل استفاده بیش از حد از رایانه و سایر دستگاه های دیجیتال، رانندگی در مسافت های طولانی، مطالعه برای مدت طولانی و قرار گرفتن در معرض نور بسیار روشن یا بسیار کم باشد.
اگر دچار خستگی چشم هستید، ممکن است چشمانتان احساس خستگی کنید. ممکن است قرمز و آبکی شوند. و ممکن است دید شما تار شود.
علاوه بر دریافت نسخه جدید، ممکن است بخواهید به عینک های مسدود کننده نور آبی نگاه کنید، که اگر ساعت ها در یک زمان به صفحه نگاه کنید می تواند به چشمان شما آرامش دهد.
گاهی اوقات تاری دید دارید
اگر تاری دید دارید، نمی توانید چیزها را به وضوح ببینید. وقتی تاری دید به تدریج اتفاق می افتد، حتی ممکن است بلافاصله متوجه نشوید که دید شما به اندازه گذشته واضح و واضح نیست.
یکی از شایع ترین دلایل تاری دید، تجویز عینک قدیمی است. این می تواند اتفاق بیفتد چه نزدیک بین باشید (در دیدن چیزهای دور مشکل دارید) یا دوربین بین (در دیدن چیزهای نزدیک خود مشکل دارید) یا آستیگماتیسم (چشم شما به درستی شکل نمی گیرد و باعث می شود دید شما تار شود).
سال ها از زمانی که اپتومتریست را دیدی می گذرد
آخرین باری که به چشم پزشک مراجعه کردید کی بود؟ اگر بیش از دو سال گذشته باشد، ممکن است زمان آن رسیده باشد که به عقب برگردید و یک نسخه عینک جدید دریافت کنید. کارشناسان توصیه می کنند که بزرگسالان حداقل هر دو سال یک بار معاینه کامل چشم را انجام دهند. اما اگر مشکلات پزشکی دیگری مانند دیابت، بیماری قلبی یا سرطان دارید، ممکن است لازم باشد هر سال به پزشک خود مراجعه کنید.
شما نمی توانید مانند گذشته چیزهایی را بخوانید
وقتی به رستوران می روید، آیا باید منو را درست زیر بینی خود بگذارید تا آن را بخوانید؟ این ممکن است نشانه ای باشد که شما دوراندیش هستید. یا باید گوشی خود را در فاصله بازو نگه دارید؟ این می تواند به این معنی باشد که شما نزدیک بین هستید. در هر صورت، توانایی نداشتن چیزهایی که قبلاً انجام می دادید، نشانه واضحی است که زمان عینک جدید فرا رسیده است.
در رانندگی در شب مشکل دارید
اگر نمی توانید به راحتی جاده را ببینید، ممکن است شب کوری را تجربه کنید. این زمانی است که چشمان شما نمی توانند با مقدار کمتر نور موجود در شب سازگار شوند. اغلب، یک نسخه جدید این مشکل را حل می کند.
هر چند وقت یکبار باید نسخه عینک خود را به روز کنید؟
نسخه های عینک معمولاً هر یک تا دو سال یکبار منقضی می شوند، بنابراین هر چند وقت یکبار می توانید انتظار داشته باشید که نسخه خود را به روز کنید. بهتر است در زمان مقرر معاینه چشم انجام دهید، حتی اگر به نظر می رسد نسخه شما ثابت مانده است.
صرف نظر از مدت زمانی که می گذرد، اگر حتی یکی از هفت نشانه بالا را مشاهده کردید، وقت آن است که قرار ملاقات بعدی چشم خود را رزرو کنید. بینایی اغلب مهم ترین حواس پنج گانه ما در نظر گرفته می شود، بنابراین مهم است که به طور منظم به چشم پزشک خود مراجعه کنید و قبل از بدتر شدن مشکلات بینایی، یک عینک جدید تجویز کنید.
علاوه بر تیز نگه داشتن دید خود، هنگامی که عینک جدید می گیرید، می توانید فریم های جدیدی را انتخاب کنید و ظاهری کاملاً جدید به خود بدهید.
این محتوا از سایت های خبری خارجی بطور اتوماتیک دانلود شده است و عصر فناوری فقط نمایش دهنده است. اگر این خبر با قوانین و مقررات جمهوری اسلامی مناقات دارد لطفا به ما گزارش کنید.
